Grönt risrecept

2018

Vänd inte bort från detta recept på grund av dess namn. Det är en krämig, tröttande maträtt Jag vet att din familj kommer att älska så mycket som min gör. -Ruth Glabe, Oronoco, Minnesota

Ingredienser

  • 2 koppar okokt långkornigt ris
  • 1-1 / 2 koppar 2% mjölk
  • 1 pund strimlad bearbeta Amerika ost
  • 1 kopp hackad grön paprika
  • 1 kopp hakad persilja
  • 1/4 kopp canolaolja
  • 1 till 2 vitlöksklyftor, malet
  • Salt och peppar till smak

Vägbeskrivning

Kok ris enligt paketets anvisningar. Lägg till resterande ingredienser. Överför till smörjd 2-1 / 2-qt. bageri. Baka, avtäckt, vid 350 ° i 55-60 minuter eller tills den gröna peppar är ömt. Utbyte: 10-12 portioner.

Näringsfakta

1 kopp: 319 kalorier, 18 g fett (9 g mättat fett), 40 mg kolesterol, 560 mg natrium, 28 g kolhydrat (3g sockerarter, 1 g fiber), 12 g protein.

Populära Meny

Kommentera

Läs Mer