Enkel orange och rödlöksallad Recept

2018

Detta är en mycket ovanlig sallad som är lätt att förbereda sig i bråttom . Kombinationen av röda lökar och apelsiner är utsökt och unikt. -Edie DeSpain, Logan, UtahPrep / Total tid: 20 min. Prep / Total tid: 20 min.

Ingredienser

  • 6 matskedaroljaolja
  • 2 matskedar vitt vinäger
  • 1/2 tesked riven apelsinjuice
  • 2 msk apelsinjuice
  • 1 msk socker
  • 1/8 teskedjordklyftor
  • Dash salt
  • Dashpepper
  • 6 medellånga apelsiner, skalade och skivad
  • 1 medium rödlök, tunt skivad och separerad i ringar.

Anvisningar

För dressing, vispa tillsammans de första åtta ingredienserna. Placera apelsiner och lök i en stor skål; kasta försiktigt med dressing. Kyl, täckt, tills servering. Utbyte: 10 portioner.

Näringsfakta

3/4 kopp: 127 kalorier, 9 g fett (1 g mättat fett), 0 kolesterol, 148 mg natrium, 13 g kolhydrat (9 g sockerarter, 2 g fiber), 1 g protein. Diabetisk utbyte: 1/2 frukt, 1-1 / 2 fett.

Populära Meny

Kommentera

Läs Mer